- 1 Copo de leite desnatado
Almoço:
- 2 Salsicha
- 2 Tomates
- 2 Fatias de quijo prato light
Lanche da Tarde:
- 2 Bolas de sorvete light-zero açúcar de framboesa (100 cal.)
Bom, o jantar eu tive que me segurar muuuuuito, Por quê??? Teve festinha! Nossa só tinha coisas gostosas e calóóóóóricas... Acho que consegui me segurar bem;
Jantar:
- 1/2 Fatia de Cuscuz
- 6 pedacinhos de queijo sortidos (aperitivo)
- 2 Copos de Coca-Cola
- 3 colheres de sopa de escondidinho de frango com batata
- 3 garfadas de bolo de morango
UFA!!
Foi bem, Laroca!
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