De volta a rotina! ♥

Olá!!!!
Já estou de volta a minha rotina, cheguei na minha casa sábado de noite...
Hoje levantei, tomei café da manhã:
- 01 Yakut
- 01 Iogurte Activia de mamão com cereais
- 01 xícara de Nesfit & Frutas

Depois do café da manhã fiz uma caminhadinha até o centro da cidade e voltei pra casa para almoçar, o neu almoço foi:
- 04 col. de sopa de arroz
- 03 col.sopa de feijão
- 01 bife muito grande! hummmmmmm

Agora estou fazendo uma carne com legumes para o jantar, que delícia!!!

Semana que vem começam as minhas aulas na faculdade, eu troquei de curso, vou fazer Engenharia floresta que é um curso integral... Eu estou bem empolgada pois agora vou ter uma rotina mais regrada e planejada, vou almoçar na faculdade e todos os dias depois da faculdade vou para a academia, estou super empolgada!!

Semana que vem eu volto com novidades sobre meu peso e as minhas rotinas de alimentação e exercicios;

Beijinhos!!

Férias!!!

Olá gente lindaaaa!!!
Bom, passei para desejar um excelente inicio de ano para vocês...

Espero que o natal e ano-novo de vocês tenham sido otimos e sem jacadas!

Os meu foram maravilhosos e nada de se esbaldar, dessa vez consegui não exagerar.

Estou muito feliz pois fazem 6 meses que não como frituras, comidas gordurosas e refrigerante! =]

Tenho que confessar que desde o natal estou na praia, sem balança e sem restrições, mas com uma alimentação bem saudável, nesse momento não espero emagrecer, mas manter meus kilos eliminados bem longes de mim. hehehehe

Assim que voltar para casa com a minha rotina de faculdade, blog, tarefas de casa e academia, ai sim vou pergar pesado, vou ser exigente comigo mesma e pegar bem pesado para emagrecer!!!

Mas enquanto isso, estou de férias, beijos até a próxima!!

Lari♥