Terceiro dia sem Sibutramina...

Cardápio do dia [26/09/2012]

Café da manhã:
- 01 Yakut
- 01 bisnaguinha com manteiga bem pouca

Lanche da manhã:
- 02 fatias de salame tipo italiano

Almoço:
- 02 pratos de salada de macarrão
- Suco Clight de laranja



Lanche da tarde:
- 01 iogurte "grego original"
(hmmmmmmm)

Jantar:
- 05 palitinhos de kani
- 03 col. sopa de shoyu
- 01 pedaço de salmão
- suco Clight de laranja

Bom acredito que estou indo bem, apesar de não ter feito exercicio hoje... Mas amanhã tenho academia bem cedinho \o/ \o/ \o/

UhuLL
Beijoss